你好！ 宝宝的体重评价在中下，不知道身高有多少？如果长期贫血，则会出现生长缓慢，身材矮小，体力差，注意力不集中，理解力记忆力差，智力减退等表现。首先应在医生指导下选择合理的补血药，同时加强营养。平时要细水长流地给宝宝加含铁多的辅食，如蛋黄、肝、瘦肉、豆制品、菠菜等，并改善哺乳母亲营养。因为贫血小儿抗...病能力下降，平时要适当控制活动量，注意居室温度，及时增减衣被，严防感冒，避免合并感染以加重病情。定期复查血常规。 平时在饮食生活习惯中还要注意以下几点： 1、做到科学、合理地喂养，使孩子养成良好的饮食习惯。不能孩子要吃什么就给什么，使饮食没有节制。应该科学喂养，使食物品种多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，色、香、味、形俱全。1这个时期的宝宝的胃容量大约为300—400毫升。一天至少要安排4顿，一般称为三餐一点，即早餐、午餐、午点、晚餐。每天保证奶量在400-500ml左右。 2、不让孩子吃零食，孩子饮食应定时、定量，不吃零食，少吃甜食以及肥腻、油煎食品。 3、让孩子轻松愉快地进食，孩子有了缺点，不要在吃饭时管教，以免使孩子情绪紧张，影响消化系统的功能。孩子进食时，应该有愉快、安静的环境。 4、不要过分迁就孩子，不要在孩子面前谈论他的饭量，以及爱吃什么不爱吃什么。该吃饭时，把饭菜端上桌，耐心喂，专心的吃饭，如果孩子不吃，或吃一口就讲一个故事，或满地追着孩子喂饭，不要埋怨；也不要打骂，应该把饭菜端走。下顿如还不吃，再照样办，使他饿上一两顿，因为适当的饥饿能改善孩子的食欲。