问题分析： 你好根据柿乐你的描述适量的吃是可以的，建议孕期不菠脑否要偏食。饮食尽可能广泛多告点样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。 意见建议： 不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检