健康指导：您好， 只能从表面外观上改善， 不能从根本上解决问题， 您要想美胸健美的话， 建议您可以采取练习瑜伽的方法， 长期锻炼， 另外要养成良好的生活饮食习惯， 每天早睡早起， 饮食要定时定量有助于机体健康

健康指导：这种衣服如果穿上了，看着会有这种的效果，若脱去后，一般是没有这种效果的，不要听信广告，误买不良产品，说不定还会影响健康，可以从饮食上来丰胸，同时多按摩胸部，胸部自然会慢慢变的坚挺而有弹性的。

基本上穿美体内衣对身体循环是没有副作用的;这个要看你怎么穿了,穿美体内衣是要选适合自己的,它只是起到一个调整做用,不是用来整形的。

美体内衣是通过一些材质是形体达到人们所期望的状态，希望拥有坚挺而有弹性的胸部需要内部的调养以及外部的锻炼。 在饮食上可以多食用一些对乳房发育有促进作用的食物，比如豆浆等豆制品，木瓜等。运动上可以做一些扩胸运动以及举瓶子的练习。

美体内衣是通过一些材质是形体达到人们所期望的状态，希望拥有坚挺而有弹性的胸部需要内部的调养以及外部的锻炼。在饮食上可以多食用一些对乳房发育有促进作用的食物，比如豆浆等豆制品，木瓜等。运动上可以做一些扩胸运动以及举瓶子的练习。