孩子不爱吃饭有可能是缺锌引起的表现，导致胃口不开，味蕾对食物不敏感 影响身体发育，免疫力下降，建议给宝宝煮一些山楂水喝开开胃试试看看，可以通过食物来补锌，给孩子吃些动物肝脏和海鲜类食物，或者给孩子服用新稀宝片是最好的选择，能更好的帮助孩子改善肠胃健康，希望对你有帮助！

和大人一样的,孩子也需要开胃的食品的,比如西红柿孩子会比较喜欢的,适当的调整孩子的饮食颜色也会有效果的,还有让小孩子自己拿小勺自己吃,在大人吃饭的时候孩子也一起吃,有了吃饭的氛围,孩子会比较开心的,自己试试又何妨!宝宝的胃才多大，如果都被零食占了哪还吃得下饭？首先控制零食，除了水果和酸奶其它的都被封...杀了。正餐前半个小时不给她吃任何东西，就连水也不给喝。 　　三餐多用心 　　夏天的饭菜要清淡一些，最好每餐都有开胃菜，比如西红柿蛋汤、凉拌黄瓜、香菜豆腐丸、糖醋鱼等。要是颜色搭配得好就更能促进宝宝的食欲了。早餐也要多 一些花样，不能天天牛奶鸡蛋，朵朵有时吃莲子芡实粥(芡实可是健胃的)，有时是 小米粥、玉米粥、红枣鸡蛋汤或者酸奶配面包，所以早餐是她吃得最多的一顿。午 睡起来喝一碗绿豆汤或吃一些水果，既能防暑又能补充能量。 　　让宝宝多活动，尤其是户外活动。宝宝玩够了，更有食欲。当几个小孩在一起 的时候，让她们比赛吃饭。通常看见别人吃，她也会乐于多吃一些。当宝宝正在摆 弄玩具时，要提前几分钟告诉她过会儿要吃饭了。记得要用夸张的、兴奋的语气， 让她觉得那是一件让人期待的事。

“肚子饿了，便想吃饭” 这是每个人与生俱来的本能， 如果孩子的肚子真的很饿了， 就不会有不肯吃饭的问题， 因此，宝宝“拒绝吃饭” 的理由最常见的就是肚子不饿。 中国民间有句俗话叫“要想小儿安，三分饥与寒” ，三分饥就是孩子在每餐吃饭前饿了， 表现在吃饭速度较快， 吃饭看起来很香。 您可以和宝宝玩儿，...有耐性的哄宝宝，可以带宝宝去公园儿玩，或者到朋友家，还有或者去公共场所，或者和宝宝一起听音乐，这样还可以处尽音乐细胞，宝宝对任何东西都是有好奇心的，过了一定的时间宝宝也就饿的受不了了。 一周岁以上的宝宝可以吃粥了，您可以给宝宝煮粥喝，煮粥的时候放一些肉或鱼肉，还有蔬菜，记得，蔬菜一定要后放，要不然，会丢失原有的营养成分，肉和蔬菜一定要切碎碎的。煮粥的时候不要放盐，盐分对不满6岁儿童不宜的，蔬菜原有的滋味就很好，这样也不用担心怕缺营养了，面条，面包也很美味的。 多做汤类食品给宝宝喝，比如，黄花豆腐汤，白菜豆腐汤，大萝卜汤，黄花木耳汤，韭菜鸡蛋汤，西红柿鸡蛋汤，黄花瘦肉汤，地瓜汤，黄瓜胡萝卜鸡蛋汤，蘑菇汤，只要是蔬菜都可以做汤的，肉，鱼肉，等食品也可以做汤的，也很美味的哦。一定要煮软一些，切的碎一些，这样宝宝很容易吸收和消化的。 还有一定要定时给宝宝喝温开水，给宝宝和酸奶，有助于消化的，对肠胃很好的，多给宝宝水果泥，要每天换样的做给宝宝吃！ 看看宝宝有没有不精神的时候，是否活泼，爱玩儿，能睡，如果是，那是因为不太饿，要好好观察观察，您一定会知道宝宝为什么会不爱吃饭的！ 但愿对您有帮助！祝您的宝宝健康快乐的成长每一天！