您好，月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落，根据您的描述，有可能是脱勒蒸以落的子宫内膜，建议你在月经期注意保敢劣暖，不要吃生冷食物。观察月经量，正常的月经量是30到80毫吉抽升。