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高血压引起的原因是不明的，可能逝过抽和环境，饮食 遗传 等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制症状，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键，低盐饮舞以食低脂饮食，口服尼群地平，脂必妥等 药物治疗 的。多喝水多吃菜多吃粗粮，就可以的血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食医糕。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动。在当地医生指导下选缘压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
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建议饮食生活规律，清淡饮食，避免高脂高盐饮食，避免剧烈运动。应用降压药观察，必要时需要当地医院详细检查明确病因
血压稍高，早期可以通过饮食及锻炼身体加以控制，体型如果偏胖最好能减一下肥，少吃油腻和偏咸的食物。或者现在就口服降压药物治疗。体型如果偏胖最好能减一下肥，少吃油腻和偏咸的食物。或者现在就口服降压药物治疗。可以吃双克、依那普利等药物来控制。