隔一天不褒骨头汤喝,睡觉时就会背痛,我是不是营养不良了?
撒云心_wV0j 2013-05-02 15:46
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医生说靠骨头汤来补钙没有敲抽科学根据,还不如直接吃钙片呢,汤里只有脂肪,所有的营养都在肉抹了和骨头上,如果你不是很胖,喝一点还可以,如果你有点胖了,渐梨以最好不要喝这种汤,其实你可以去医院的营养科听听医生的课,科学饮食,对自己和宝宝都有好处
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骨头汤,其实补不了钙,钙不溶于水滴。上次看到过这样的报道了。说煮汤的时候放点醋,可以稍微补点,但是真要补,得把骨头都吃下去还差不多。
记得我去医院产检,问医生需要补充点什么补品的时候,医生说了句话现在都记忆犹新:现在的孕妇,都是营养过剩。
隔天不堡意思就是隔天喝一次吗,不会营养不良吧,我都没有补过汤,也没营养不良,宝宝还发育的很好啊