您清惑司好，很高兴为您解答！您应该现在处于 孕期 吧？一般在孕期的时候如果太过劳累的话，身体会有不舒服的感觉，不严重的话，适做次当休息一下就会抽沙缓过来了。孕期休息和营养是同样重要的，不能经常累着了。