我产后满月就打羽毛球和跑步会影响身体恢复吗？会得病吗
匿名用户 2015-05-26 14:28
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剖腹产的话，建议至少100天后结医生建佳件耀议才能进行有弹振式的运动（比如跳或者脚射箭触地） 特别不能做腹部挤压动作。 如果是自然产的话，正常3天后可以适当根据医生建议进行活动（不是运动）1个昌医月后可命截以适当运动，别训练过度，注意保暖，特别需要小孩子喂奶，饮食控制要与医生多沟通 产后运动多注意热身，防止更多疲劳，别受凉，循序渐进的模式
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