你的情况一般危险不大。月经血是从内到外排放的，你接触的其实多数是皮肤。如果你的皮肤没有任何的伤口，而且你也及时地用肥皂冲洗了，应该就是没有问题的。当然，如果你是一个比较偏执的人，可以过一段时间去医院抽血做一个艾滋病的检查。