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晚上查录不沃套吃饭，或者少吃饭，控炼基亲制淀粉类和蔗糖和油脂的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，每天坚持跑步！减肥重在坚持，方法很简单，就看你有没有决心和毅力！
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啊。15岁。对身体不好
你未成年，建议多运动，别用广告上说的减肥方法。
马上减肥，我有办法，
你还是未成年最好不要减肥，如果是很想减的话就是每天跑步！
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晚上查录不沃套吃饭，或者少吃饭，控炼基亲制淀粉类和蔗糖和油脂的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，每天坚持跑步！减肥重在坚持，方法很简单，就看你有没有决心和毅力！
啊。15岁。对身体不好
你未成年，建议多运动，别用广告上说的减肥方法。
马上减肥，我有办法，
你还是未成年最好不要减肥，如果是很想减的话就是每天跑步！