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睡眠障碍是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现 失眠 的症状的。建议您使用一射蔑了些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食竞涌品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核耗称桃、 花生 、苹果、蘑菇、蚕豆、 牛奶 等。
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考虑 神经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致祝你健康可以口服;谷维素片 , 维生素B1 片, 安神补脑液进行调理此种情况往往是可以采用中药、调节神经药物的治疗一下的。保持心情舒畅。不要 熬夜 。不要劳累。
你好，根据你的情况分析 睡眠不好，看你是不是精神压力过大引起的失眠的，可以用安神补脑液，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶方便入睡。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
你好，建议采用 中药 结合针灸的方式进行治疗。中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药治疗无副作用，无药物依赖性，标本兼治。