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你好建议1面对墙壁而立 双手爬墙 争取高度每天上升. 2手指对叉 屈肘肆吴翻腕 掌心向上 用力向天上托举. 3双手在身后相握 手背紧贴腰背 尽量上提栋务禁 以碰到肩胛骨为度. 4患侧手搭对侧肩膀 以健侧手推患侧肘菜院摸背部.上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 逐步恢复其功能.祝你早日康复.
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其他回答
你好，这个要考虑是局部受寒导致的症状，一般 艾灸 是有很好的效果的，配合针灸治疗，效果会更好。
艾灸有多长时间了？因为什么做的艾灸？做了几个部位？艾灸部位的水泡考虑是被烫的，不要紧的，只要不要让那个部位 感染 就可以了。
你好，这个要考虑是局部受寒导致的症状，一般 艾灸 是有很好的效果的，配合针灸治疗，效果会更好。