去医院问医生，医生也不能准确地说哪一天。 下次月经来潮前的14天为排卵期，你5月28号来的，那就是5月炼絮14号排过卵，但你4月份是22号来的，也就是说你5月份延迟了6~8天（28~30天为一个周期），那么按5月份来推算的话，6月份以6月28号推算唉亲来月经，那么6月14号有可能就是你的排卵日，但你有可能延迟月经，所以6月12号至6月20号都有可能排卵，在此期间可准备一体温表，每天早上恨队套测一次，比平日低0。5度这样子基本上就为排卵日。 楼主若是不想要孩子，那么考虑到月经周期的不稳定性，建议ML时采取避孕措施。如果想要孩子了，记得算排卵期ML哦，祝你好运。