你好，你的情况，可以多吃些含VE、VC的食物，提高自身的免疫力力建议饮食起居要规律不要劳累过多，不要经常熬夜，

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是内分泌失调的情况您好，像您的这种情况考虑是常见的情况，这种情况保持情绪稳定比较好的、

根据怒你所秒所得情况。荷尔蒙属于内分泌失调的。你好建议你应该检查性激素分泌的情况的，如果性激素分泌不正常，会导致荷蒙失调

您好，您的症状属于内分泌失调，女性内分泌是由六大性激素组成，一旦有内分泌紊乱，就会出现皮肤，精神，月经方面的异常。建议您到医院做个内分泌检测，确诊体内具体失调激素是哪种，然后针对性药物调理即可。祝您健康。