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宝妈辛苦了,抱抱
祝宝妈好孕
呵呵,宝妈辛苦了
你好。失眠的原因很多,有生理性的也有心理方面的原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。 任何躯体的不适均可导致失眠, 精神与情绪则包括因某个特别事件引起兴奋、忧虑所至特发失眠,情绪失控可引起的心境上的改变也是可以引起失眠的。
找点事,打发时间吧
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