你好，根据症状表现你这是它堡属于中医肝郁气滞，而且还有内火，及时清热疏肝理气来治疗吧。 意见建议：可以服用加味逍遥丸，配合后背膀胱经刮痧，大椎穴及肝腧穴放血拔罐。在饮食上注意少食油腻及寒凉的食悠沙物，多吃山药粥及红小豆等。平时多做有氧运动，保持怪荒玻心情舒畅，别熬夜，调理一段时间症状就会改善。祝你开心健康。