一般来月经的时候有轻微的腰腹部疼痛是正常的。如果说没有特殊情况，是不需要特殊处理的。刚开始出血量比较少的话应该就是黑色的分泌物。出血量比较多的话才会出抓破现鲜红色的。不要过多担心。月经期间一定称肆要注药用碗意腹部保暖，避免生冷食物，不可进行剧烈运动。而且一定要注意每天清洁外阴。