病情分析： 你的情况还是积极选择提纲运动等改善不适的情况，坚持锻炼身体 指导意见： 平时的课最好是营养均衡，避免久坐的情况，注意性生活卫生，加强营养复查子宫的恢复情况较好的，多喝水的