我也是，喝蜂蜜水，酸奶，多喝水都不管用

多喝水，吃香蕉

我也是啊

还好吧，怎么会便秘呢

宝妈我刚开始也是便秘的不行。后来吃玉米，芋头，山药，芹菜，就不便秘了。总之粗纤维的食物都可以防便秘，加快肠胃蠕动的。