你好，建议您到医院检查一下看到底是不是颞下颌关节紊乱综合症。不要盲目治疗。如果确诊是颞下颌关节紊乱综合症，那么建议先保守治疗，到医院做一些理疗，配点中医中药，同时就是每天晚上用热毛巾热敷您的颞下颌关节，改善一下局部血管的微循环。

您好！颞下颌关节紊乱病一般不会很快治好，主要是要找出病因，比如单测咀嚼、智齿长得不正、经常大张口等都会引起颞下颌关节紊乱，当然也有些是精神因素引起的！建议去医院做关节理疗，然后平时改变一些不良习惯，需要慢慢养！

颞颌关节综合征综合征并非指单一的疾患，而是一组病因尚未完全清楚的疾病的总称。临床主要表现为关节区或关节周围肌的疼痛、关节弹响或杂音，以及关节运动、开口度、开口型异常等。临床分为咀嚼肌功能紊乱类，关节结构紊乱类及关节器质性改变类。本病早期有较有效的治疗药物和方法，治愈率较高，器质性破坏患者多数是未经正...规治疗者、未及时接受治疗者，因此，及早发现，及时治疗是关键，祝你健康！