你好，八个月的宝宝已经添加辅食了。宝宝出现排便困难时，可在手指上涂些植物油，在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛 |门， 保持2-3分钟，即可帮助排便。 以上措施不要经常使用，防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。为了预防宝宝出现便秘，可采用以下措施： 1、平时应给宝宝多饮水；母乳喂养的妈妈...也要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜。 2、3个月以上的宝宝可以适当增加菜汁和果汁的摄入量； 可增加纤维素含量较高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥； 3、定时把孩子，养成定时排便的习惯。 4、给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟，促进肠蠕动。 5、适量运动，可给宝宝做做被动操等来促进肠蠕动。 6、适当的应用肠道益生菌，帮助缓解便秘 如果宝宝便秘多日又出现腹胀、腹痛、呕吐并伴发烧，应及时去就医，以防肠梗阻发生。