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你好，根据你的描述情况可能可以先保守治疗察一下，是否能保守治疗碗糟惑恢复可能跟日常调趋宰理及个人恢复能力劣旧有关。建议短期内减少活动，局部可以热敷，配合活血祛瘀 药物治疗 ，平时多将腿抬高，如果一到两个月恢复不理想，则需进一步复查，必要时 手术 治疗，祝你早日康复，谢谢。
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你好，这个关节软组织韧带损伤，不太重的一般就是制动休息，适当对症止痛治疗，若保守治疗效差的话可考虑关节镜下手术修复，这个治疗原则就是这样，若你休息半年症状反复或持续，做个局部磁共振看看，必要时考虑手术治疗。建议：个人意见是到骨科看看，保守治疗效差的话当考虑手术治疗。
半月板二度损伤多无需手术，韧带拉伤也可保守治疗你的情况只要热敷，制动休息就能缓解症状，但半月板损伤是不可逆的，以后运动要适度