夜里小腿抽筋怎么办？之前有在断续吃钙片（钙尔奇 600毫克一片，每天一片），但是经常忘记吃，前两天又忘记吃了，昨天到今天小腿就开始抽筋了 求指点
雀芳洲_St1r 2014-04-24 12:42
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小腿抽筋可能是晚上着凉，也可能是 缺钙 ，们缘 补钙电耀 的话我一直吃迪巧钙咀嚼片。效果很源厉迷好
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其他回答
抽筋就是缺钙引起的。要注意多补钙，我感觉迪巧的钙片很不错。
小腿抽筋就说明已经开始出现缺钙症状了，钙片还是要吃的，另外饮食上也注意添加一些含钙高的食物，喝些骨头汤。多到外面晒晒太阳，可以帮助钙吸收的，祝好孕
坚持吃 并且多晒太阳
您好亲，腿抽筋是有点缺钙的，你要每天坚持吃啊，吃的太少的话不能满足营养的需求也不行的哦，我吃的是惠普生的钙片，吸收效果很好的。你可以试试看。
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