宝宝一周岁缺铁缺锌吃什么好
匿名用户 2020-10-24 06:51
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药补不如食 补： 含铁较多的食物：肉类、动物内脏、贝类、扁豆、菠菜等 含锌较多的食概坐物：蛋类、肝脏、贝类、果仁、面粉等 含钙较多匪潜的食物：虾皮、乳制品、坚果类狗清纪、花生、绿色蔬菜等（补钙的同时要补VD）
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药补不如食 补： 含铁较多的食物：肉类、动物内脏、贝类、扁豆、菠菜等 含锌较多的食概坐物：蛋类、肝脏、贝类、果仁、面粉等 含钙较多匪潜的食物：虾皮、乳制品、坚果类狗清纪、花生、绿色蔬菜等（补钙的同时要补VD）
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