你还没有生，干嘛催奶呢

我的奶水也不好，我不敢喝中药怕小孩拉肚子，

吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。

通草炖鲫鱼 炖猪蹄

用前猪蹄催奶管用