月经的来潮受很多的因素影响的，比如精神因素，环境的突然改变，寒冷的刺激等，你现在是月经前一天去游泳，有可能影响月经的正常来潮。 建议需要去洗澡最好的时间是避开月经期前后，最好是在月经中期比较好。