你好，根据你情况的描述，吃炖鸡蛋是没问题的，建议不要加入生蚝等海鲜。因为新鲜的海鲜都有大量的重金属，对小孩身体的发育有影响。而且海鲜多性寒凉，也不是很好，容易刺激小孩脆弱的胃肠道，引起胃肠的不适，出现呕吐等情况。