是的，免费的就是可以的，叶酸的主要成分都是差不多的。

那个也是可以的，都是可以起到有效的预防胎儿神经管畸形的目的的。

安利纽崔莱、优生妈咪这些基本都是可以的，一般只要是预防计量0.4毫克的就是可以的。

那就是比较好的，自己还是要继续坚持下去，叶酸对于自己的血液系统的疾病也是有一定的预防作用的。

对了现在为了预防孩子的神经管畸形，到备孕阶段就是要服用叶酸的自己注意一下。