蜜儿康那个膏药贴片不错 揭下来就能直接贴肚脐上的 可好喽。。。。我忘记什么名字了 好像是什么蜜尔康 tong经贴 哈尔滨的 你tao宝上看看

对痛经来讲应该算是正常的，不过长期这样的话也不行的。 你可以去中医那边拿点药调理一下。 现在的话，你就在来月经前买点巧克力，痛的时候吃巧克力，喝热水就会好很多的。

不是正常的，帮随血块，说明月经不通，腰腹酸痛是正常的，每个人的体制不通，这里也不好做出诊断，现在年纪不大建议去正规医院治疗，有专门治疗痛经的，痛经往往很多人都会忽略，年纪大了容易有病根。学医的路过~

月经前一周左右开始就不要吃冷、辛辣、刺激食物，来月经后可用暖水袋热敷腹部及腰背部，可缓解疼痛。