我的宝宝3岁了是男孩~他特别爱睡觉 从晚上12点可以睡到早上10点左右~ 昨天有睡午觉 从2点睡到4-5点

晚上12点左右才睡觉一直睡到10点左右 请问这样的睡法健康很 需要改正么?应该怎么改?
匿名用户    2011-11-11 09:48    

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改正他的睡眠习惯吧,中午让他少睡些,晚上这么小的孩子一般让他最晚9点之前让他睡觉,做灿匪早晨到7点就把他叫醒,这清絮样纠正几天就能过来了,不要让孩子错过晚上睡觉的黄金时期,比如身高就是在晚上深眨眼时段长的最快的,为了孩子健康和良好的睡布悼眠习惯还是快点纠正吧!

求霞姝_req4   2011-11-11 11:07
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其他回答

一般都是10-6是人的最佳睡眠时间

匿名用户    2011-11-11 11:06

很正常小孩子都这样睡得。现在不睡长大了更没机会睡

匿名用户    2011-11-11 11:05

晚上早点睡哦,早上要早点起床哦,,下午1~两点半比较好,,

匿名用户    2011-11-11 10:12

不健康要养成早睡早起的习惯,一般都是10-6是人的最佳睡眠时间

匿名用户    2011-11-11 10:11