出现了痛风的人，不能吃嘌呤较多的食物，像动物食物内脏，海鲜，鱼虾等都应该少吃，还不能吃酸性的食物和油腻的食物。平时的饮食卫吉渐应清淡为主，多吃一些白菜串揭、萝卜、包菜、茄子、番茄等的食物，不会增间典加体内的尿酸。炒菜也应该用植物油代替动物油，平时也要注意不能喝酒了，多饮水，搭配 御弄降算茶 促进尿酸排出，减少痛风出现。