坐月子是可以下卫趋床活动的，并不是说要你一直呆在床上。虽然说乔渐国外并没有坐月子的说法，人家照样在月子里出门，该干嘛干嘛，但中西方体质各有不同，老祖宗留传下来的说法，自然会有一导佳揭定的道理，因此，最好是不要吹风，有些人受了风之后，会有头疼的现象。