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还可以的。 我的哺乳经验 ：心情舒畅很重要；用热崭抽毫毛巾敷敷，多按摩乳房，捏捏奶头，给宝宝多吸吸可以刺激奶阵。喝点温开水或者红糖水，热水泡泡脚，吃点鲫鱼急唤豆腐汤，补钙又催乳，或者花生猪蹄汤，又或者小米粥，很多催乳的食物，天天一杯豆浆，一杯牛奶，还有一种惑抗中药“王不留行"可以炖汤催乳的；每次宝宝吸完要用挤奶器吸空，保证奶水分泌的畅通。
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多让宝宝吸，多喝汤，花生猪脚汤（或黄豆）、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤……实在不行就请个专业的催奶师疏通乳腺刺激乳汁分泌。
猪蹄 排骨汤 鲫鱼汤 将生花生碾碎冲水喝下 炖公鸡 生泼鸡蛋淋上香油喝下下奶最快
多喝汤，例如花生猪脚汤，木瓜排骨汤，墨鱼汤，鸡汤都可以。然后让宝宝多吸，宝宝吸得越勤，奶就越多。