鱼类、肉类、豆制品都是可以经常吃吃的，多带孩子晒晒太阳

哭闹，惊醒，抽搐，易出汗。

会枕秃夜里不睡等，，

你好，一般孩子缺钙的话，最明显的征兆就是夜里面睡觉容易惊醒、磨牙、枕秃等。平时可以适当的补钙的，多吃吃含钙的食物。