宝宝吃母乳，妈妈是可以吃龙眼和杮子的，建议适量，龙眼上火，杮子清热，过食对肠胃都不好

可以适当的少吃一点，宝妈注意营养均衡就可以

都是可以吃的，但是建议不能太过，龙眼易上火，柿子不好消化，最好不要空腹。