男性补锌的食物有哪些？现在缺锌，精子质量不好想补锌补精子，吃什么补精子养精子？

傅鸿祯_6xMq 2015-05-31 22:43

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建议平时掏点可多补充锌丶精源脑胺酸，饮食部分海味丶羊肉丶西红柿等可多补充，另外我老公也有吃威立锋马卡现在调理的还不错，对男生不错的营旧碗否养都有，备孕期间少熬夜丶适量运动也会有帮助的

松晴岚_HR8i 2015-05-31 23:07

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