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多喝开水，
鼻塞 用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干（虽然很烫手）后再层层裹好，等到不烫手了敷在宝宝鼻根处。 可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子。
感冒流鼻涕 将葱白带根一起洗干净，就是那些白色的根须都留着，然后把葱白切成1厘米左右的段，最好竖着先从中间分两半再切段，这样便于一层一层的葱散开，煮的时候更容易把有效成份煮出来。 将切好的葱放入锅内，加入适量清水，煮开之后继续小火煮5分钟左右。 冷到不烫就行，不要太凉，把葱剩下，只要水盛出给趁热喝，...
多喝白开水
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