可以用凉水冲凉，可以跟其他青菜一起换着吃，饮食多样化

最好不要，可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。

冼温水吧，可以吃的哦

洗温水，也要吃其它菜营养才匀衡嘛

着凉容易感冒的