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健康指导：您好室筛，反弹与否和您的后期生活方式有直接关系。一般根据 体质 不同减的重量也不相同。每个人体质的差异性，堡挡贵不提倡盲目服用这类的 减肥 汤。 中药 的药方，根据每个人体质而异，一个方子不可能适唤竖合所有人使用。这个方子，适合营养过剩、代谢异常引起的肥胖患者，但是肥胖的原因每个人得侧重点不同，不建议盲目食用，否则会损失身体
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你好；健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。
你好；健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。
健康指导：其效果一般，容易 营养不良 ，而且容易反弹，建议食动结合减肥，控制饮食适量运动，建议饮食结构要合理，最好以清、淡、素、全为主， 多吃蔬菜水果，以保证机体对各种营养物质的需求。不可吃葱、椒、咖啡等; 不应过多地进食肥腻滋补的食品；忌吃高脂肪食物；忌食干燥、温热、易上火食物。