喂奶期能吃鸽子。喂奶期吃鸽子的好处：鸽肉不但富含营养，且还有一定的保健效果，能防治多种疾病。鸽肉有壮体补肾、生机活力、健脑补神、提升记忆能力、降低血压、调整人体血糖、养颜 美容 的效果，对身体虚弱的喂奶期麻麻来说，鸽子有挺好的滋补效果，能防治 贫血 。喂奶期吃鸽子需注意：鸽子属于比较热气的补品，因此...喂奶期麻麻吃鸽子务必要适量，过多容易有火，对自身和小宝的健康都有伤害。对于体质较热、容易有火、爱流汗的麻麻来说，建议少吃或不吃鸽子肉。喝鸽子汤的时候，不要和热性的食品一起食用，比如像牛肉、羊肉、桂圆、大枣等。麻麻要牢记：喂奶期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食品;喂奶期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要 偏食 。

可以的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

你好，从你的描述来看,不用担心，是可以适量吃的，建议均衡营养，不要偏食即可。祝你健康，有什么问题继续咨询。

是不会影响的，目前妈妈可以多吃有营养的食物，如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进 乳汁 的分泌的，要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。