感觉好累,情绪不高,没趣,高兴不起来

感觉好累,情绪不高,没趣,高兴不起来
阳筠心_JwBS    2017-06-23 04:12    

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其他回答

心理分析:您好,依据你供应的个人情况来看,好像是因为你个性比较敏感脆弱,易多思多虑,又加上面临考试,心理压力增强,导致精神紧张焦虑,烦燥易怒,低落悲观,情绪行为失控现象。是心因性的问题,有焦虑抑郁表现。 心理指导:建议你应重视心理致病因素的重要性,及时到学样我的心理咨询室就近正规的心理治疗机构,通过...及时的心理治疗,提升个人调节能力,正常的面对和应对现实困难,减轻心理压力,睡前不思考任何问题,提升睡眠质量,修复大脑正常功能,保持精神状态稳定。

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逢涵润_If6l    2017-06-23 04:38

您好,考虑估计是跟自身心态不好有关系,好像是过度劳累的表现,须要调整好自个的心态,须要有意识保持放松平和的心情,须要转移自个的注意力

党淑婉_nOoX    2017-06-23 04:36

心理分析:昨日有个相同的问题,是你问的啊 ,既然还有三天就考试了 书应当看的类似了 该放松 就放松两天 ,或者留一天放松 最后有时间 把知识扫一遍就行了。 心理指导:你这个明显是压力 过大导致的,考试有压力 自个还给自个压力 因此你高兴不起来,在这种压力下,人很难情绪高涨 该吃吃 该喝喝 该玩玩 偶...尔 放松比无止境的复习要好得多。

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摩英华_zFoE    2017-06-23 04:33

心理分析:您好,依据你供应的个人情况来看,好像是因为你个性比较敏感脆弱,易多思多虑,又加上面临考试,心理压力增强,导致精神紧张焦虑,烦燥易怒,低落悲观,情绪行为失控现象。是心因性的问题,有焦虑抑郁表现。心理指导:建议你应重视心理致病因素的重要性,及时到学样我的心理咨询室就近正规的心理治疗机构,通过及...时的心理治疗,提升个人调节能力,正常的面对和应对现实困难,减轻心理压力,睡前不思考任何问题,提升睡眠质量,修复大脑正常功能,保持精神状态稳定。

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帅新之_FT3g    2017-06-23 04:24

心理分析:从你描述来看,你有点抑郁症状。你很有自知力,不是精神分裂问题。心理指导:抑郁症的特点是:情绪低落,对周边事物没兴趣,思维变缓,心里常有愧疚感。你可以对照一下自个的情况,若有以上症状,建议到医院精神科做个检查,若有抑郁症,应及时吃药医治,之后再做心理咨询。祝健康。

励静涵_INes    2017-06-23 04:24
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