您好，坐骨神经痛常见于腰椎间盘突出所致。 通常保守医治建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守医治. 平日里尽可能不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓和椎间压力,不要干重活,尽量不要对腰部负荷较大的动作.平时中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅...,睡硬板床.

这种情况通常是坐骨神经痛导致的表现，假如同时有麻木应当是可以确定坐骨神经痛的。假如有抽筋的觉得通常有估计有低钙及其他原因导致的。 建议去骨外科或脊柱外科做一下检查，假如是有坐骨神经痛的表现应可以做腰椎的磁共振检查的。

这种情况通常是坐骨神经痛导致的表现，假如同时有麻木应当是可以确定坐骨神经痛的。假如有抽筋的觉得通常有估计有低钙及其他原因导致的。建议去骨外科或脊柱外科做一下检查，假如是有坐骨神经痛的表现应可以做腰椎的磁共振检查的。