生完宝宝一年了做仰卧起坐可以减到肥肉吗

匿名用户    2010-08-07 06:34    

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你好!这个我建议你还是不坐,因为怕到时候反弹哦! 你劣宝还是多厉们震运动运动就可以了的! 跑步啊!爬楼梯啊!散步啊!等之类的! 不久你就慢慢的减半残下来了的!

匿名用户   2010-08-07 11:27
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应该不行... 做仰卧起坐是能减掉肥肉 可是不做了之后反弹会更大.

匿名用户    2010-08-07 06:51