可以在宝宝喜欢的肉食里先小量的添加一点点素食,等他接受了之后再慢慢的增加可用香菇蒸肉饼,瘦肉稀饭里可今絮以加少许的青菜,蒸鸡蛋里可以加一点点红萝卜等人平时也要尽量多炒些宝宝不爱的素食吃,并且表现得某悼很好吃的样子,他看到大人吃会眼红,也会跟着吃的.实小孩挑食大部分是随大人的,大人遮栋灿喜欢吃的小孩也会喜欢,所以大人要先做到不挑食.