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您好！如果已确定为痛风，在饮食上应该注意：多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物；因为鱼类属于高嘌呤食贵惠怪物，所以您最好不吃河鱼。也尽量不吃肉类、动物肝脏、油炸、豆类等食品，忌烟酒、浓茶、咖啡等。平时要适当锻炼，可打太极拳、慢跑、快走。 游泳 等 有氧运动 。可多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。以减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的 碱瓣医性食物 ，如海带、白菜、缘趋芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
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你好，造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的 关节炎 ，如能及时就医，对症治疗，一般都能治愈或缓解。
你好，根据你的描述，为痛风导致的膝关节疼痛，平时需注意低嘌呤饮食。你好，河里的鱼可以食用。