你好，最好不要喝，因为 中药 是否对婴儿有影响并不明确。建议不要用药，如果症状不严重，就多喝水，注意保暖，多吃水果蔬菜，如果实在是扛不住了，就到医院治疗，同时注意不要传染给孩子了。

用点 板蓝根 进行治疗是有一定的作用的好吗,另外就是应该注意适当的进行锻炼身体注意增加营养适当的进行休息增加抵抗力就行了好吗

可以，应该多喝水，多吃水果蔬菜。