你好 ，根据你的描述来看，考虑不是宫外孕的可能性较大，多是月经来潮前体内激素水平变化引起的不适症状，可以到医院做血检，来判断是否怀孕的较好，结果最为准确。多注意休息，增加营养，尽量保持生活规律化的较好。