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您好,一般来说,男生可以长到20岁左右,你很有估计继续长高。建议做个手腕部X线检查,假如骨骺线没闭合的话,你可以到医院依据你险朗丰自个的情扬敢况, 打针 生长激素和补钙片,平常增加营养,多吃瘦肉和多喝 牛奶 ,否殊保持足够睡眠,早睡早起,适当 晒太阳 ,多做体育运动,如打篮球和排球等,保持心情愉悦,都有利于长高。祝你健康!
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可以去大医院查一下,看骨线是不是愈合,假如没愈合的话,还有 长高 的估计,增加体育锻炼,可以是 增高 的潜质发现出来。也有一部分人是上高中后才长个的。
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和 蛋白质 丰富食品和优质蛋白食品和含钙丰富的食品和含锌丰富的食品.以防不爱 吃饭 .确保休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,假如骨骺线将要闭合并没完全闭合的情况可以短期使用生长激素.