你好，目前还没有公认、切实有效的治疗方案，都是以预防和治疗各种危险因素入手，比如饮食限制低脂饮食、运动比如游泳、骑自行车等有氧运动、制定个体危险因素，营养师等的介入进行身体调节，已达到减重目的。

你好，更年期综合症在40-60的人中，是非常的常见的，它是人的一个生理过程，有的人时间比较长，有的比较短，在更年期的时候，需要家人的理解，在加上药物治疗，会好的。

你好，像你描述的，他本来脾气很好的，可是最近变的非常的暴躁。正是更年期综合症的表现，其实这个病只是每个人都要经历的生理过程，是完全可以治好的。

你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。